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【婚活男性】デブは婚活で不利!結婚したいならダイエットは必要

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スマートな男性がモテる理由

婚活では、太っている男性より、スマートな男性の方が有利になります。

現実、太っているとなかなか相手に選ばれなかったりします。

経済力があったり、性格が明るく誰からも好かれるなど、何か女性から惹かれる武器があればいいのですけどね。

経済力があったとしても、太っている男性より、スマートでほどよく鍛えている男性に、女性は魅力を感じます😄

特に最近は、女性も経済力より外見重視になってきました。

その人のことを好きになったら、体型は関係ないですが、婚活は、好きになる前にプロフィールで判断します。ですから、太っていると第一印象で除外されてしまいます😂

ここでは、太っている男性のデメリットやなぜダイエットはモテるために必要なのか、痩せる方法などをご紹介します。

モテる体型

どんな体型を女性が好むかは、女性それぞれ違いますが、一般的にモテる体型は普通から細身の体型です。

「ムキムキになる必要はないけど。少し引き締まった体型の方が、男らしさを感じます。」

「スーツを着た時のシルエットが綺麗な、スラっとした男性が理想です。」

などの女性からの声は、太っている男性よりも、普通からやや細身の体型の男性のほうがモテるようです。

少しでも出会いのチャンスを広げたいと思うのなら、普通からやや細身の体型を目指すよう心がけましょう🤗

参考までに、監修した「婚活1000本ノック」に出演していた八木勇征さんも昔は太っていました🫣

太った体型のデメリット

◆ 太った体型が、モテることは9割ない
太った体型の印象は

「だらしない」
「健康上の問題」
「自己管理能力が低い」


などよくない印象に見えます。

外見の印象で心理学の「メラビアンの法則」というのがあります。

人の印象の受け止め方では、言語情報が7%・聴覚情報が38%・視覚情報55%とあります。
目から入る情報が半数を占めていることから、外見が太っているとそれだけで除外される傾向にあります🥲

太っていてもモテる男は存在しますが、それはプライベートなどの話で、婚活では太っている男性がモテる現実は1割もありません。

9割の女性は、普通体型やスマートな男性を好むので、やはり外見の印象で判断されてしまうのです。

男性も女性に対して「可愛くてスタイルが良い女性」を好むのと同じですね。
女性に理想を求めるなら自分自身も変わる必要があるのではないでしょうか。

◆ 太っていると老けて見える
年齢よりも老けて見える人は、お腹がでていたり、太った体型で、肌の手入れ等もされていません。
年齢よりも若く見られる人は、お腹がへっこんでいたり、体を鍛えてたり、肌も綺麗にしています。

お腹が出ていると、女性からは「そのお腹・・」と思われています。
太った印象は、生活もだらしなく見える印象になるため、より老けて見えるのではないでしょうか。

◆ 仕事面でも社会的信用に影響する
恋愛、婚活に太った男性のデメリットがありますが、仕事面でも社会的信用に関わり影響します。

太っている=[自己管理が甘い]→[仕事の内容も妥協して適当]→[マネジメント出来ない]→[納期も当てにならない]→[信頼できない]

など、見た目で管理能力が欠けていると判断されやすく、自身の体調管理、マネジメントが出来ていない印象を与えてしまうからです。

そういうことからも、女性は将来に不安を感じてしまい結婚相手候補から、太った体型の男性を除外する傾向にあります🥲

真剣交際まで発展した女性が、どうしても男性の体形が気なって、結婚に踏み切れなかったということもありました。

忘れてはいけない視点

婚活も仕事においても「相手あってのこと」と考えるべきです。

現実は、まず見た目で判断され、婚活から仕事まで影響し、太っている体型はデメリットにしかなりません。

太った体型は痩せたらモテる

身だしなみを整えるとモテる確率は上がります。
モテたいのなら、痩せれば改善できる事がほとんどなのです。

服装が決まるだけでも見た目は変わります。
「ビシッと決まったスーツ姿」で女性から好印象になります。

しかし現状の太った体型のままだと、効果は期待できません。
太った体型のスーツ姿に「不快」と思う事はあっても「格好いい」とは思われません。

婚活女性が、プロフィール写真一覧を検索するとき、先ず太った男性は除外される傾向にあります。

痩せるとお見合いが増えますし、交際にも進みやすくなります。太っている男性にとってダイエットは最大の婚活になります。

婚活を成功させるためには、太った体型を解消することが一番の得策です。

痩せてモテるために、ダイエットすることをおすすめします。

痩せるためのポイントは「食事が9割、運動が1割」です。

痩せたいとお考えなら、まず食生活、食習慣を改善することが重要です。
自分にあったダイエット方法を見つけることが大切です。二つを改善することで痩せられますよ。

【痩せる方法】


❶ 食生活、食習慣の改善

❷ ジム・専門家に相談

食生活によって、痩せたあとは、筋力をつけるためにジムも平行するとよいでしょう。

年齢を重ねると筋力は落ちてしまいます。引き締めのためにも運動をする習慣をつけることをお勧めします。

監修した「婚活1000本ノック」に出演していた八木勇征さん。プロテインとジムによって痩せました。

八木さんの記事まとめ

まとめ

ありのままで結婚できれば、楽ですね🤗

しかし、ありのままで結婚できる人は一部の方だけです。

大なり小なり、婚活している人は努力をしています。また、内面を変えるより、外見を変える方が楽なのもあります。

年齢を重ねると太ってきてしまうのは誰しもあることなのですが、努力して普通体系をキープすることを心掛けましょう。

結婚できる確率が、各段にあがりますよ。

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