婚活を進める上で、誰もが直面するのが「お断り」の場面です。どれだけ真剣に婚活をしていても、すべての出会いがうまくいくわけではありません。相性が合わない、価値観が違う、タイミングが合わないなど、様々な理由でお断りをする必要が出てきます。
しかし、この「お断り」という行為が、婚活における大きなストレスの一つになっているのも事実です。出会い方によって、お断りの方法や心理的負担は大きく異なります。
この記事では、友達の紹介、マッチングアプリ、結婚相談所という3つの出会い方における「お断り方法」の違いと、それぞれのメリット・デメリットについて詳しく解説していきます🥰
出会いの方法として、最も身近で手軽なのが友達からの紹介でしょう。費用もかからず、信頼できる友人が紹介してくれるという安心感もあります。実際に、友達の紹介をきっかけに婚活を始める人は少なくありません。
結婚相談所やマッチングアプリに登録する前に、まずは友達に「誰かいい人いない?」と相談してみる。これは自然な流れですよね。
しかし、友達の紹介には大きな落とし穴があります。それは、うまくいった人にとっては幸福な出会いですが、うまくいかなかった人にとっては非常に面倒で不幸な出会いになってしまう可能性があるということです。
先日、婚活アカウントをお持ちの女性が、こんなことをつぶやいていました。友達から紹介してもらった男性をお断りしたところ、その友達から言われた言葉が忘れられないそうです。
「そんなこと言っていると一生独身だよ」
この女性は、きちんとお礼を伝えて丁寧に対応したとのことですが、おそらくこの先、この友達に紹介を頼むことはないだろうと推測されます。
私自身も学生時代、友達同士を紹介する側を経験したことがあります。良かれと思って紹介しても、必ずしもうまくいくわけではありません。
あれこれと世話を焼いたつもりでしたが、相性が合わない二人からすると、ただのおせっかいで億劫だったかもしれません。紹介した側としても、板挟みになって気を遣う場面が多々ありました。
友達の紹介が厄介な理由は、以下のような点にあります。
人間関係への配慮が必要 紹介してくれた友達との関係を考えると、簡単にお断りできません。友達の顔を潰すわけにはいかないという心理が働きます。
直接お断りしなければならない プライベートな紹介では、お相手本人にきちんと理由を説明してお断りする必要があります。これは心理的に大きな負担です。
紹介者への申し訳なさ お相手に断りを入れた上で、紹介してくれた友達にも「せっかく紹介してもらったのに申し訳ない」という気持ちを伝えなければなりません。
価値観の押し付け 冒頭の例のように「そんなこと言っていると一生独身だよ」などと、余計な一言を言われることもあります。友達だからこそ、遠慮なく意見してしまうのでしょう。
次の紹介が頼みにくくなる 一度お断りすると、次の紹介を頼みにくくなります。友達関係にも微妙な亀裂が入る可能性があります。
このような心理的負担を毎回味わうのは、かなりのストレスになるのではないでしょうか。
今や婚活の主流となっているマッチングアプリ。スマホ一つで手軽に始められ、多くの人と出会えるチャンスがあります😊
友達の紹介と違い、まったく赤の他人同士が出会いを探す場所なので、人間関係のしがらみがないのが大きなメリットです。
マッチングアプリでお断りする際の方法として、「フェードアウト」があります。徐々に連絡を減らしていき、自然消滅させるという方法です。
相手も複数の人とやり取りしているケースが多いため、フェードアウトで終了してもらえる場合も少なくありません。友達の紹介のように、きちんと理由を説明してお断りする必要がないのは、心理的に楽だと言えます。
しかし、マッチングアプリにも厄介な問題があります。それは、一部のユーザーによるトラブルです。
執着やストーカー行為 お断りした後も、しつこく連絡してくるケースがあります。複数のアカウントを作成して接触してくる悪質なケースも報告されています。
暴言や誹謗中傷 断られたことに腹を立て、暴言を吐いたり、誹謗中傷するメッセージを送ってくる人もいるようです。
個人情報の悪用 やり取りの中で教えてしまった個人情報を悪用されるリスクもゼロではありません。
こうした思いをすると、マッチングアプリ自体が怖くなってしまい、婚活へのモチベーションが下がってしまいますよね。
マッチングアプリを利用する際は、以下の点に注意が必要です。
結婚相談所、特に仲人型の結婚相談所では、お見合いのお断りに関して大きなメリットがあります。それは、担当の仲人が仲介してくれるという点です。
お見合いの結果において、自分の担当者に「今回はご縁がありませんでした」と伝えれば、相手側の担当者を通じてお断りを伝えてもらえます。
友達の紹介やマッチングアプリと大きく異なるのは、お相手に直接お断りを伝える必要がないという点です。これは心理的負担の軽減において、非常に大きなメリットです。
プロが間に入る安心感 婚活のプロである仲人が、適切な言葉でお断りを伝えてくれます。相手を傷つけない配慮をしながら、スムーズに次のステップへ進めます。
理由の伝え方も相談できる 何か具体的な理由がある場合でも、担当者がきちんとヒアリングしてくださいます。お相手への伝え方も仲人と相談できるので、安心です。
フィードバックがもらえる なぜうまくいかなかったのか、担当者からフィードバックをもらえることもあります。これは次の出会いに活かせる貴重な情報です。
お見合いでお互いがOKというお返事を出した場合には、仮交際（連絡先交換）というステージに進みます。
この仮交際は、これから先何度か会って相性を確かめ合う段階です。デート1回で終了することもあれば、デート2、3回で終了することもあります。
しかし、この仮交際の段階でも、担当者に伝えればお断りができます。直接お相手に言いにくいことも、仲人を通じて伝えてもらえるのです。
結婚相談所でのお断り方法には、以下のようなメリットがあります。
心理的負担が少ない 直接お断りする必要がないため、罪悪感や気まずさを感じにくくなります。
トラブルになりにくい プロが間に入ることで、感情的なトラブルに発展するリスクが低くなります。
スムーズに次へ進める お断り後も担当者のサポートがあるので、すぐに次の出会いに気持ちを切り替えられます。
客観的なアドバイスがもらえる なぜうまくいかなかったのか、プロの視点からアドバイスをもらえます。
両者への配慮がある お断りする側もされる側も、適切な配慮がなされるため、傷つきにくい仕組みになっています。
それぞれの出会い方におけるお断り方法の特徴を比較してみましょう。
お断り方法: 本人に直接伝える必要がある
心理的負担: 非常に高い
人間関係への影響: 友達との関係に影響する可能性あり
トラブルリスク: 中程度（友達が間に入るため最悪の事態は避けられる）
費用: 無料
サポート: なし（友達が善意でフォロー）
お断り方法: フェードアウトまたはブロック
心理的負担: 比較的低い
人間関係への影響: なし
トラブルリスク: やや高い（執着、暴言など）
費用: 月額数千円程度
サポート: 基本的になし（運営への通報機能のみ）
お断り方法: 担当者を通じて伝える
心理的負担: 低い
人間関係への影響: なし
トラブルリスク: 非常に低い
費用: 入会金・月会費など（数十万円～）
サポート: プロの仲人による手厚いサポート
婚活において、お断りは避けて通れません。しかし、このお断りによるストレスが大きすぎると、婚活自体が嫌になってしまいます。
「また断らなきゃいけない…」 「相手を傷つけてしまうかも…」 「友達に何て言おう…」
こうした心理的負担が積み重なると、新しい出会いに積極的になれなくなってしまうのです。
結婚相談所のシステムの最大の利点は、お断りの心理的負担が少ないため、気軽に次の出会いに進めることです。
一つの出会いがうまくいかなくても、すぐに気持ちを切り替えて次のお見合いに臨める。この心の余裕が、婚活の成功率を高める重要な要素になります。
結婚相談所では、全員が結婚を真剣に考えている人たちです。遊び半分や暇つぶしで登録している人はいません。
お互いが結婚を前提に出会うため、相性が合えばスピード婚も十分に可能です。実際に、出会ってから数ヶ月で結婚するカップルも珍しくありません。
前述のとおり、お断りの心理的負担が少ないため、多くの人と会うことができます。多くの人と会えば会うほど、自分に合った相手に出会える確率も高くなります。
友達の紹介のように「断りにくいから」と無理に交際を続けることもありません。合わないと感じたら、すぐに次の出会いに進めるのです。
結婚相談所では、入会時に独身証明書、収入証明書、学歴証明書などの提出が求められます。これにより、プロフィールの信頼性が担保されます。
マッチングアプリのように、年収や学歴を詐称している心配がありません。
全員が本人確認済みで、身元が明確です。トラブルが起きにくい環境が整っています。
服装や話し方、デートの仕方など、婚活に関する様々なアドバイスをもらえます。第三者の客観的な意見は、自分では気づかない改善点を教えてくれます。
自分の希望条件に合った相手を紹介してもらえるため、効率的に婚活を進められます。マッチングアプリのように、多数のプロフィールを見て疲弊することもありません。
「結婚相談所に興味はあるけれど、いきなり入会するのは不安…」という方も多いでしょう。
そんな方のために、多くの結婚相談所では無料カウンセリングを実施しています。実際に担当者と話してみることで、雰囲気やサービス内容を確認できます。
担当者との相性 婚活を二人三脚で進めていくパートナーですから、相性は重要です。
サポート内容 どこまでサポートしてもらえるのか、具体的に確認しましょう。
料金体系 入会金、月会費、成婚料など、料金の詳細を明確に理解しておきましょう。
会員の質 どのような会員が登録しているのか、年齢層や職業など聞いてみましょう。
実績 成婚数や成婚までの平均期間など、実績を確認しましょう。
婚活において、お断りは避けられない場面です。しかし、その方法によって心理的負担は大きく異なります。
友達の紹介は手軽に始められますが、お断りの際の人間関係への配慮が大きな負担になります。マッチングアプリは気軽ですが、トラブルのリスクがあります。
結婚相談所は費用はかかりますが、お断りの心理的負担が最も少なく、プロのサポートを受けながら安心して婚活を進められます。
「一生独身だよ」などと言われて傷つくこともなく、ストーカーに悩まされることもなく、スムーズに婚活を進めたい。そんな方には、結婚相談所のシステムが最適です。
お断りのストレスが少ないからこそ、積極的に多くの人と会うことができ、結果として理想の相手に出会える確率も高まります。
「結婚相談所の出会いなら安心！」と、不安が解消された方も多いのではないでしょうか。
お断りの問題は、婚活における大きなストレス要因です。このストレスを軽減できるだけで、婚活の質は大きく向上します。
「結婚相談所に入会する前に雰囲気を確かめたい」と思う方は、まずは無料カウンセリングを受けてみることをおすすめします😉
実際に担当者と話してみることで、自分に合った婚活方法かどうか判断できるはずです。あなたの婚活が、できるだけストレスなく、そして成功に導かれることを願っています。
当結婚相談所に入会せずとも、個別相談を受け付けています。ご希望の方は、ラインから予約をお願いします。
